フルフィルメント瞑想

フルフィルメント瞑想とは

フルフィルメント瞑想は心と体を満たします

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『 ある瞑想家の冒険 ― 悟りに至るまでの半生、そしてその後 』

『 クォンタム・エンライトメント 超人生のススメ
           ― 量子的悟りのためのガイドブック 』

フルフィルメント瞑想入門 』 [DVD] 定価 4,104円(割引あり)

  ※ フルフィルメント瞑想の習得はできませんので、予めご注意ください。

『 カルマ/ダーマ 〜 摩擦を聖なる恩恵へと変容させる 』 1,500円
    ※ 一般書店・通信販売での取り扱いはございません。




フルフィルメント瞑想は、自動的に、心と体を大掃除します

ガラスボウルに花

誰にでもできます

 瞑想のご経験や、才能の有無とも関係がなく、
 お子様からご年配の方まで、どなたでも習得できます。

とてもカンタンです

 難しいテクニックやトレーニングはありません。
 食事や生活スタイルを変える必要も特にありません。

自動的に瞑想状態に入ります

 誰でも、習った初日から、自動的に瞑想状態に入ります。
 毎回の瞑想でも、例外なく、確実に瞑想状態に入ります。

集中力は、いりません

 意識を集中し続けようとすると、逆に瞑想の効果が出ません。
 何かをイメージし続けたり、言葉を唱え続けたりもしません。

雑念を消す努力も、いりません

 雑念だらけでも大丈夫です。一般の瞑想法での雑念とは質が違い、
 フルフィルメント瞑想では、雑念は瞑想がうまく働いている証拠なのです。

座禅を組む必要も、ありません

 座り方は自由です。通常は、イスに楽に座って行います。
 ヨガのように足を組む方法を練習しなくても大丈夫です。

瞑想に、瞑想してもらいます

 瞑想状態を維持するために、特別な努力もコントロールも必要ありません。
 すべては自動的ですので、ただリラックスして、瞑想におまかせします。

呼吸は、自動的に調整されます

 特別な呼吸法やポーズを習う必要がありません。
 呼吸は自動的に緩やかに静寂の中に溶けて止まっていきます。

睡眠より深い休息がとれます

 自動的に、心も体も、深くリラックスします。
 意識できない心身の深いレベルにまで作用し、修復してくれます。

いつでも、どこでも、できます

 瞑想専用の静かな場所を用意しなくても大丈夫です。
 じゃまされずに座ることができる場所なら、どこででもできます。
 例えば、職場や学校、公園のベンチ、電車のシートに座りながらでもできます。

一生活用することができます

 一度習うと、生涯に渡って活用することができます。
 もちろん、実践を続けるのも、続けないのも、あなたの自由です。
 しばらく中断したとしても、再開すればまたいつでも以前と同じように
 自動的に瞑想状態に入ります。瞑想ができなくなることはありません。

信じなくても効果が出ます

 何かを信じたり、強く思うことで効果を出す瞑想法ではありません。
 信じても、信じなくても、同じように効果は得られます。

 ※ 当サロンはいかなる宗教団体、政治団体とも関係はございません。

そして、なんといっても・・・

ココロもカラダも、パワフルに癒します

 単なるリラクゼーションでなく、自動的に心身を内奥から浄化し、満たしていきます。
 根深いレベルのストレスを解放し、バランスを整えてくれます。

 初心者の方でも、自己流の瞑想法ではあまり効果を感じられなかった方にも、
 従来の瞑想法に飽き足らない瞑想経験者の方にも、効果を実感していただけます。


今までの「 瞑想 」のイメージがくつがえります!


瞑想ってストレス解消に良さそうだけど、やり方がよく分からない

雑念ばかりになるから、私には瞑想なんてとてもできない

瞑想には興味があるけれど、なんだか難しそう

そんな風に思うあなたでも大丈夫です

ピンクガーベラ

フルフィルメント瞑想という瞑想法は、
瞑想によくあるイメージのどれも必要ありません。

一般的な瞑想の習い方というと‥‥

1. 座り方・姿勢を練習し、習得する

2. 呼吸の仕方を練習し、習得する

3. 精神集中・イメージの仕方などを練習し、習得する

このような過程で少しずつ瞑想の境地に近づいていきます。

フルフィルメント瞑想では、全く違った手順になります。
  

 STEP 1 瞑想の種ともいえるエネルギー受け取ります

 STEP 2 瞑想のはじめに、そのエネルギーを感じることを
        ただ意図するだけで、自動的に瞑想状態に入ります

 STEP 3 日常での実践、定期瞑想会でのグループ瞑想の活用で
        瞑想の効果をさらに加速・倍増させます


お子様からご年配の方まで、どなたでも簡単に行える瞑想法です。

誰でも、習った初日から、自動的に瞑想が作用し、その恩恵を受け取ることができます。

心と体にいいことはじめよう 〜 瞑想の効果の一部

  • 自動的に心身のストレスを軽減します
  • デトックス(毒素排出・解毒・浄化)を促進します
  • 心と体など、あらゆるバランスを整えていきます
  • 心と体の中の滞りを、摩擦のない状態へ調律していきます
  • ハートを開き、人や世界に対する親密感を広げていきます
  • 今も未来も「大丈夫」と思える安心感、安らぎを育みます
  • 潜在意識・無意識レベルの不要な古い観念を解放します
  • 肌を整え、老化現象を遅らせます(アンチエイジング
  • 健やかな深い睡眠を取れるようになります
  • 時間やエネルギーをより効率よく使えるようになります
  • 直感・インスピレーションが冴えるようになります
  • ネガティブなエネルギー影響を受けないようになります
  • 自分がパワースポットそのものになります
  • 本当の自分である最も高い意識に目覚めていきます
  • 本来の才能や魅力をより発揮させてくれます
  • 人生がよりスムーズになっていきます


フルフィルメント瞑想の習い方


必要に応じてご利用ください
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※ 無料説明会に参加しなくても、瞑想伝授は受けられます 


初めての方はこちらの瞑想コースから
ハートマントラ >> ハートマントラコース

瞑想の効果が加速・倍増する充実のコースカリキュラム&サポート
フォローアップ瞑想会


< ホールハート伝授特典 >



フルフィルメント瞑想の瞑想教室 ホールハートのご案内

ホールハートは、2人の瞑想教師スタッフで、公私に渡るパートナーの高橋賢一と麻生紀子で
活動している、フルフィルメント瞑想の瞑想教室です。

ハートの花瓶にガーベラ

東京・品川区、大崎駅から徒歩9分、新馬場駅から徒歩8分、
ゆったりとくつろげる隠れ家的サロンです。

フルフィルメント瞑想の伝授

心理カウンセリング / 心理セラピー

ボブ・フィックス直伝のチャネリング

ボディートーク(BodyTalk)

トリニティ、フルトリニティ、ボディラブトリニティ


店名のホールハート(Whole Heart)は、ハートが全開になったときの
心と意識の全体性、全一性、統合された在り方という意味を込めて名付けました。

内側から光り輝くあなた本来の魅力や才能を引き出し、新たな気づきの機会を
ご提供します。

あなたが心も体も元気を取り戻し、笑顔で毎日を楽しめるよう、サポートいたします。

完全予約制です。ご予約は前日まで受け付けております。

まずはお気軽にお電話にてお問い合わせください。

ご予約・お問い合わせ

お電話 03-6420-3940 または お問い合わせフォーム から

営業時間:
12:0022:30
所在地:
東京都品川区北品川4-11-8-801
休業日: 不定休
 
最寄り駅:
大崎駅から徒歩9分 新馬場駅から徒歩8分


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