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瞑想会

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瞑想会でパワフルに変化を促進! 瞑想会のご案内

ELM瞑想(フルフィルメント瞑想)は、方法はとても簡単ですが、心身の深いところまでパワフルに癒していきます。

そのため、フルフィルメント瞑想を実践すると、多くの方が、瞑想中や日常でも様々な変化を経験します。

瞑想会
  • 肉体的・精神的な変化
  • 対人関係・生活環境の変化
  • 瞑想中に不思議な体験をする
  • 先延ばしにしてきた問題に直面する
  • 本当の気持ちに嘘がつけなくなる
  • 人生の方向転換・軌道修正を迫られる

これらはすべて、あなたがより本来のあなたらしく、調和的に、本当に生きたい人生を
生きるためのプロセスです。

しかし、こうした変化に伴い、今までの考え方や行動パターンが通用しなくなったり、
対応の仕方が分からなくなったりすることも出てきます。

  私はちゃんと瞑想できているのかよく分からない

  瞑想中にこんな体験をしたけど、いったい何だったのだろう?

  なかなか瞑想を定期的にできない

  日常でこんなことが起きたけれど、瞑想の影響なのだろうか?

  人生の変化に、どのように対処していけばいいのか?

  瞑想の効果を高め、さらにスムーズに進んでいくには?

  フルフィルメント瞑想や自分自身のことをもっと知りたい


変化にできる限りスムーズに対応し、瞑想の効果を十二分に受け取っていただくために、
ホールハートでは、定期瞑想会を開催しています。

瞑想のチェックやフォローアップ、カウンセリングヒーリングの他、グループで瞑想する
ダイナミズムを活用した多彩なプログラムをご提供し、変化へのサポートをさせて
いただいています。

定期的に参加するごとに、より早く、より深く、より良い変化が加速していくメリットを
ぜひご活用ください。

< 参 加 資 格 >
ELM瞑想(フルフィルメント瞑想)を実践されている方なら
どなたでもご参加いただけます


一日瞑想会  >> 詳細はこちら

  • たっぷり一日かけての瞑想会 (瞑想 4回)
  • 平日・土日・祝日など、毎月2〜3回の開催
  • 時 間 : 10:00 〜 17:00 (ヒーリングは自由参加 17:00 〜 18:00)

割引2: 回数券をご利用の場合は、8,600〜8,000円


半日瞑想会 >> 詳細はこちら

  • 約3時間の瞑想会 (瞑想 2回)
  • 一日瞑想会と合同で開催。
    午前の部・午後の部のどちらかに参加していただく形式となります。
  • 平日・土日・祝日など、毎月2〜3回の開催
  • 時 間 : 午前の部 10:00 〜 12:45 / 午後の部 14:15 〜 17:00

個人瞑想会 >> 詳細はこちら

  • 2時間半の瞑想会 (瞑想 2回)
  • 個人セッションのように、マンツーマンでじっくりと取り組めるプライベート瞑想会
  • お日にちも、お時間も、ご自由に日程をお選びいただけます。
  • 時 間 : 次のいずれかの時間枠からお選びください。

    12:00〜14:30 / 14:00〜16:30 / 16:00〜18:30 / 19:00〜21:30

< フォローアップ・カリキュラム >

ひとつのマントラにつき、原則として

を経て、次のコースに進むことができます。

一日瞑想会は、割引ご招待券をご利用いただけます。

一日瞑想会の半日参加は、半日瞑想会1回分の参加とします。


気づきと癒しが加速する きめ細やかなアフターフォロー

グループ瞑想のダイナミズム

  • 一人で瞑想するよりもはるかに深い瞑想体験を得ることができる
  • リフレッシュ、デトックス