ELM瞑想/エターナルラブ瞑想プログラム
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ELM瞑想 (Eternal Love Meditation, エターナルラブ瞑想)
ELM瞑想(エターナルラブ瞑想) ボブ・フィックスによる解説
- 瞑想の大きな変容
フルフィルメント瞑想は、エターナルラブ瞑想 または その省略形のELMと
呼び名を変えて、より上級でアップグレードされた形態へと変化します。ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)はこれまでよりもパワフルなもので、
地球の集合意識に起こっている変容に完全に同調しています。
私たちの世界のすべての出来事、そして私たちの意識のすべての事象は変化しています。
この変容は一昔前の1987年に始まったもので、年々変化が積み上がって来ました。
フルフィルメント瞑想はこの変容の波の中から生まれたもので、
これまでに私たちの意識のレベルを上昇させる素晴らしいプログラムを
私たちへと与えてくれました。そして今、地球の集合意識はさらに高いレベルとなり、私たちすべてが
これまで期待していたよりも早く新しい人生へと押し出されるような
多くの試練を経験しています。私たちの意識と私たちの世界は、高次元の現実へと移行しているのです。
これまでのように、この世界を論理的思考によってコントロールすることが
できなくなってきています。今までのすべての制度とすべての伝統は、アップグレードしなければならなくなり、
それによって私たちは現実の新しい次元のレベルへと適応することができるのです。
瞑想のシステムですらもアップグレードされて、この惑星上のすべての人に
影響を与えている意識の高次のレベルの流れへと同調していかなければなりません。私たちの瞑想も、この変容についていけるように
アップグレードすることが不可欠なのです。これまでもフルフィルメント瞑想は、私たちが啓発へと目覚めていくための
最善の瞑想形態でしたが、地球の集合意識の変化のレベルは、
私たちの肉体、マインド、魂がついていける以上のスピードで
私たちに影響を与えているのです。
今後2〜3年の間に、すべてが変化するでしょう。
あなたの意識が高次元の現実へと同化していくにつれて、
あなたの人生も変化していくでしょう。私たちの意識をさらなる愛と慈悲へと開いていかない限り、
この変容を正確に理解して、適切な決断を下すことはできないでしょう。ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)の新しいプログラムは、私たちすべてが
意識の高次のレベルへとよりしなやかに適応していく助けになるでしょう。この世界は、より多くの人が日常の中で高次の意識レベルを経験することを
必要としています。そしてこれが今現実に起こっている様子を見ることは本当にワクワクします！
私たちの多くが実際の生活の中で、仕事を変えたり、人間関係に変化が起こるような
大きな試練を経験するようになり、本来あるべき姿である楽しむための人生を
求めるようになって来ています。しかしこのような試練は、私たちがこの物質的世界の中で持っていた
生存のための古い現実の見方を手放すように強制していくのです。私たちはハートにしたがって、この宇宙が私たちが常に最善の未来に向かって
正しい方向に向かうのを助けてくれていると信頼する必要があります。私たちの内側ではどのような選択をすべきかを分かっているのですが、
しかしこの世界が、私たちのスピリチュアルな傾向を無視して、
世界の中で受け入れられるような現実的な選択をするように様々な試練を通して
私たちを仕向けてしまうのです。私たちは、自分たちのハートと、私たちの内なる宇宙の導きを信頼する必要があります。
愛がすべての鍵となります。
しかし、私たちは"愛"という言葉に対する理解を、
個人的な愛や情熱的な愛以上のものへと変容しなければなりません。今現実に起こっていることは、愛の永遠の意識の基本的な変容なのです。
愛は、個人的なアイデンティティや執着を超えて、
より普遍的で宇宙的そして永遠なものになる必要があります。永遠の愛は、私たちの現実への幅広い視点を持っていて、
私たちがさらなる慈悲と喜びを持って、より容易で優美に人生を必要な方向へと
変容していくのを助けてくれます。現実への視点は、過去のカルマによる分離やゆがみに影響を受けないものとなります。
このような視点は、すべてのマスター達が世界に分かち合ってきたのと同じ
愛の永遠の意識によって創造されるのです。
私たちの意識の根源は、この宇宙の根源と同じものです。
私たちの個人的な人生は、大海に生じるひとつの波のようなものです。
それぞれの波が、それを創造した大海なしに存在することは不可能ですが、
私たちはみんな、私たちはこの世界を変化させるには不十分な制限された能力しか
持っていない個別の存在に過ぎないと信じるように育てられてきました。私たちの現在のものの考え方は、私たちの先祖や文化が持つ物質的な現実への
制限された認識によって支配されています。人間の人生は、私たちのエゴ/マインドのみによって動かされてきて、
私達が周囲の世界に与える影響を一切考慮せずに来てしまいました。しかし今、これはすべて変化しています。
過去100年の間、私たちの先祖が持っていたスピリチュアルな信念は、
科学的な発見に基づく論理的理解や文化のグローバル化によって
置き換えられてしまいました。スピリチュアルな現実は、科学的な認識では証明できず認知することができないために、
ファンタジーだと教えられて来て、私たちの世界はそれを無視して来ました。しかし今、科学さえも、私たちが住んでいる物質的世界を超えた現実のレベルを
探索しています。科学の世界では、このレベルを量子場（クォンタム･フィールド）と呼んでいます。
地球の集合意識の大海がこの量子場の現実へと目覚めていくと、
個別の波のすべての行動が宇宙の偉大な動きと同調してくるのです。
ニュートン力学に基づく物質的現実でさえも、時間、空間、重力が存在しない
量子場の宇宙の中に基盤を置いていることが明らかになって来たのです。20世紀において私たちがファンタジーと呼んで拒絶した現実が、
21世紀の今、この宇宙の新しい理解に関する基盤となったのです。スピリチュアルな現実は今、量子力学の様々な原理を通じて証明されて来たのです。
教育、ビジネス、政府を含む私たちの惑星のすべてのシステムは、
量子的意識に適応するようになることでしょう。そしてこの変化は、私たちが予想したよりも早く起こって来ているのです。
ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)は、私たちが未来に対して選択を下す方法を変化させて、
私たちのハートの内側の宇宙意識を、愛と慈悲、叡智の高次の次元へと開く
助けをしてくれます。宇宙は、私たちのマインドが知らないことを知っています。
私たちのハートがこの宇宙が奏でる楽器となるとき、私たちの人生は
地球の集合意識のシフトと調和が取れるように変容していきます。
今までのフルフィルメント瞑想のテクニックは、
今後も必要に応じて活用していきます。しかし、私たちが推奨する主要なプログラムは、ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)の
アップグレードされたマントラと他のプログラムを中心にしたものになります。ELM瞑想プログラムは、私たちの瞑想のやり方の量子的なシフトとなります。
これは驚くべきプログラムであり、
この惑星すべての人が利用できるものである必要があります。これは、地球の集合意識の変化を容易なものにしてくれて、
私たちの意識のレベルを可能な限り早く上昇させてくれる、
宇宙からのギフトなのです。私たちは、皆さんすべてがこのプログラムに参加して、
出典 https://ameblo.jp/speakingfromku/entry-12305574712.html(一部抜粋)
日常の瞑想でさらにクリアな結果を経験してほしいと思っています。
- ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)プログラムの目的
ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)は、フルフィルメント瞑想を一新して
パワフルにアップグレードしたものです。世界規模で意識レベルは日ごとに加速しており、高次の脳機能やさらなる深い愛情、
慈悲心や理解力を目覚めさせ、今後2〜3年の間に私たちの世界を
劇的に変容させていくでしょう。ELM瞑想プログラムは、この世界的変化に呼応して現れました。
私たちが次のレベルへと進むためには、私たちの瞑想にさらなる愛の周波数を
取り込んでいかなければなりません。瞑想によって、私たちの内側深くの純粋な無限の静寂を目覚めさせる
独特の意識状態を作り出すことができます。その次に、私たちがヴァイオレットの炎、ピンク、マジェンタの周波数を使うことで、
愛のパワーとともに意識を動かしていくのです。これらは、さらなる愛と慈悲と、この人生で最も高い可能性を具現化する偉大な技能と
ともに、私たちのより高次の意識への変容を助けてくれる周波数なのです。これが、神なる愛の存在の直接的な経験を通して、
私たちの現在の意識レベルを最もパワフルで高次な経験へと拡大させる
という瞑想の本当の目的なのです。
ELM瞑想プログラムの４つのテクニックは、それぞれが独立していて、
今までに瞑想経験があってもなくても、どんな人にも容易に学ぶことができます。４つのそれぞれのテクニックは、異なるやり方でハートへと結びつけてくれます。
これらのテクニックは、私たちをマインドの外側へと導いてくれて、
私たちのハートの奥深くにある永遠のプレゼンスへと連れて行ってくれます。フルフィルメント瞑想と同様に、すべてのテクニックは私たちを
私たちのすべての行動の源である無限の静寂な意識である “ 空 ” へと導いてくれます。ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)によって、私たちはこの根源の意識を、
愛のパワーという形態をとった生命力の根源的な源であると
認識することができるのです。
- ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)がやってくれること
意識は量子場（クォンタムフィールド）です。
量子的な意識に愛のエネルギー(フォース)の要素が加わると、
意識の場全体が暖かくなり、より具体的なものへと変化していきます。愛はフィーリングなのです。
愛のエネルギーが私たちの量子的な意識を通って動くとき、
私たちの感覚は無限の空間「空くう」の中で目を覚まし、
生命の力(フォース)あるいは「気」に変容します。それを感じることができるようになれば、それを活用することができるのです。
ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)は、瞑想中に愛のエネルギーを目覚めさせて、
私たちの五感を活性化するようにデザインされているのです。これによって、私たちは日常の中で
さらなる愛と慈悲を伴った気を活用する能力を得ることができるのです。
フルフィルメント瞑想は、私たちを無限の静寂の源の意識「空」へと
導いてくれました。ほんの数秒間だけ源の意識を経験するだけでも、
意識は私たちの本質へと目覚めていきます。しかし空の経験はほんの一瞬のことが多いため、
何が起こったか気がつかないかもしれません。
空の経験は、私たちの意識が、思考やイメージ、感覚を持たないときに
経験されるものです。これによって、私たちの意識が何にも焦点を当てず、
いかなる歪みも持たない無限の静寂を経験できるのです。空の経験は、その経験を終えてマインドが戻ってきた後に、
何が起こったのかわからないような時間の経過を感じたときにのみ、
気がつくことができます。ほとんどの場合は、空を経験した後まるで眠っていたのではないかと
感じてしまいます。ですがもし本当に眠っていた場合は、眠りから覚めた後ぼんやりとした感じがします。
しかし静寂の目覚めの状態である空から戻ってきた後は、
急に意識が戻ってきたような感じがするのです。そして「何が起こったのだろう？ 今どこに行っていたのだろう？」
という感覚を味わいます。その場合は眠っていたわけではなく、私たちの意識がすべての歪みから
自由である空の状態を経験していたのです。これが私たちの無限の本質であり、その瞬間は私たちは啓発の状態にあったのです。
それは一瞬の期間かもしれませんが、確かにその時はその状態にあったのです！
瞑想を始めたばかりの頃に誰もが経験する問題は、空の経験を味わいながらも、
十分な瞑想経験を積んで、十分な時間空にとどまれるようになるまでは、
そのことに気がつかないことです。フルフィルメント瞑想でもELM瞑想(エターナルラブ瞑想)でも、
仮にそのことに気がつかない場合でも、一回の瞑想中に数回は空の経験をします。これが、私たちが瞑想するたびに私たちの啓発が成長していく理由です。
私たちは毎日瞑想するたびにこれを経験して、
少しずつ空の経験に意識的になっていくのです。
ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)では、私たちの瞑想の実践に永遠の愛のフォースを導入します。
瞑想の中に愛が組み込まれると、意識の量子場の中に流れる
愛のエネルギーの優しい波を感じることができるようになります。私たちの感覚は、ヤントラの色とデザイン(視覚)と
マントラの波の周波数(音または聴覚)によって刺激を受けていくのです。愛のフォースは私たちの感覚を通って動き、私たちの意識を
私たちの内側により現実的に感じることができるようになります。愛のフォースは私たちの瞑想経験を深めていき、私たちの内側にある
根源の意識の存在のより深い感覚を刺激していきます。
愛はこの宇宙を創造する力であり、無限の空間の内側深くに眠っている
源のブループリントを具現化するものです。言葉を変えると、愛は宇宙のデザインを活性化して、
この物質的世界とスピリチュアルな世界の中に具体的な形として具現化させていくのです。愛は、この宇宙のすべてを生み出し保持している母なる意識が持っている、
具現化し創造する力なのです。
ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)は私たちに、私たちの意識の内側から
この宇宙のすべての詳細を経験するという機会を与えてくれるのです。もちろん、この能力は瞑想を長年積み重ねた後に、開発されていくものです。
ですが瞑想の実践によって、私たちの意識はよりクリアになり、
私たちの認識はより細分化されたものを認識できるようになります。フルフィルメント瞑想からELM瞑想(エターナルラブ瞑想)にアップグレードされることに
よって、瞑想の実践からより良い結果を得ることができるようになるのです。
今、地球の集合意識は、意識のとても高いレベルまで進歩しています。
2012年以降、高次元の世界はこの地上において
過去数百万年のどんな期間よりも明確なものとなっています。愛のフォースのみが、この宇宙と地球の意識を、
自然と調和のとれたものへと戻すことができます。
今日起こっている現実は、過去30年にわたり多くの人々が
意識を高次のレベルへと上昇させたことによって起こっているのです。1987年には、多くの人類の魂が目覚めるような呼びかけがありました。
この地球を監督しているアセンションしたマスターたちが、
この時期に多くの人間が目覚める準備ができたということに気がついたのです。これらのマスターたちは、目覚めの準備ができた存在を助けるために
援助と激励を与えてくれました。2012年には、世界中の人々が目覚め始めて、彼ら自身の人生を変容させ始めました。
今、地球の集合意識は気づきの高いレベルまで進化してきました。
これによって、私たちの意識は今まで想像できないほどのレベルまで
進化できるチャンスをもらっているのです。今がその時なのです。
ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)は、私たちのハートの扉を開くためのギフトであり、
私たちの人生と周囲の世界をかつてないほどに素早く優美に変容させるための
ギフトなのです。これはただの想像であったり、哲学でもありません。
私たちが信じようが信じまいが、これはすでに起こっていることなのです。
私たちの意識は準備ができていて、私たちのパワーを目覚めさせて
人生と世界を変容させるツールはすでに手に入れているのです。ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)は、どんな人でも実践可能で、
それが本物なのかそうでないのかを私たち自身で発見していくことができます。
約50年間世界中で瞑想を教えてきて、
最近はかつてないほどの効果が上がっている様子を見るようになりました。この新しいプログラムは、私の期待をはるかに上回るものでした。
皆さんすべてがこれを実際に試してみて、
出典 https://ameblo.jp/speakingfromku/entry-12306864035.html(一部抜粋)
ELM瞑想(エターナルラブ瞑想)が作り出す違いに気がついて欲しいです。
ELM瞑想プログラムの構成
- ラブ･マントラ‥‥‥初めての方はこちらから
ELM瞑想プログラムの流れ
推奨する基本の順番
